Olimp Carbonizer XR™ 2kg [2x1kg] - ananas

Węglowodany dla biegaczy, kolarzy Olimp Carbonizer XR 2kg [2x1kg] - smak ananas

Preparat przeznaczony dla osób dorosłych, aktywnych fizycznie, zwłaszcza tych uprawiających sporty wytrzymałościowe, skraca czas regeneracji i poprawia wyniki sportowe. Zapewnia stały dopływ energii.

Umiejętne stosowanie produktów węglowodanowych, nie tylko w sportach wytrzymałościowych, ale i szybkościowo-siłowych pozwala skrócić czas regeneracji i poprawić wyniki sportowe. Osoby aktywne fizyczne podczas dokonywania wyboru takiego produktu, w układaniu efektywnego programu suplementacyjnego, powinny pamiętać o tym, że odmienna budowa chemiczna cząsteczek poszczególnych węglowodanów będzie determinowała czas ich pasażu przez układ pokarmowy, szybkość trawienia, nasycania krwiobiegu i absorpcji do komórek pracujących mięśni.

W początkowej fazie treningu energia do pracy pokrywana jest bezpośrednio z glikogenu mięśniowego, a po uszczupleniu tych zasobów uruchamiane są rezerwy glukozy z glikogenu wątrobowego. Brak glikogenu w pracujących mięśniach prowadzi do upośledzenia ich funkcji i obniżenia zdolności do wysiłku. Jednocześnie rośnie ryzyko rozwinięcia stanu katabolicznego w obrębie tkanki mięśniowej i wykorzystania energii z aminokwasów do zabezpieczenia dalszego wysiłku. Niezbędne jest zatem, w okresie około treningowym, uzupełnianie diety produktami zapewniającymi stałą podaż węglowodanów.

Najwyższa jakość produktu gwarantowana jest wytwarzaniem go w standardach farmaceutycznych!

Współczesne, ultra skuteczne odżywki węglowodanowe dla sportowców i osób aktywnych fizycznie, takie jak CARBONIZER XR™, komponowane są z różnych źródeł węglowodanów zestawionych w ściśle określonych (na podstawie doniesień naukowych i badań empirycznych na sportowcach) proporcjach. Gwarantuje to osiągnięcie najbardziej optymalnej kinetyki nasycania krwiobiegu glukozą i jej absorpcji do pracujących mięśni, zapewniając stałą podaż składników energetycznych w trakcie trwających i przedłużających się wysiłków. Jednocześnie, dzięki obecności źródeł węglowodanów o wyższych indeksach glikemicznych doskonale nadaje się do szybkiego uzupełniania zasobów glikogenu po zakończonym, nawet najcięższym treningu.

Nie daj się nabrać na jednoskładnikowe, „uniwersalne” odżywki węglowodanowe, które mają spełniać rolę doskonałego źródła energii zarówno w trakcie przedłużających się wysiłków, jak i bezpośrednio po nich. Badania pokazują, że TAKIE NIE ISTNIEJĄ!!!

Cały koncept przedłużonego uwalniania (extended-release) cukrów prostych w CARBONIZER XR™ opiera się na precyzyjnie dobranych proporcjach 4 źródeł węglowodanów (izomaltuloza, skrobia kukurydzy woskowej, fruktoza i maltodekstryny). Trzy z tych źródeł (izomaltuloza, skrobia kukurydzy woskowej i fruktoza) charakteryzują się bardzo niskimi indeksami glikemicznymi, dzięki czemu powoli podnoszą poziom glukozy w krwiobiegu, stanowiąc doskonałe źródło energii w trakcie przedłużających się wysiłków, do spożywania zarówno w trakcie samej aktywności fizycznej, jak i bezpośrednio przed nią. Dodatek niskoscukrzonej maltodekstryny zabezpiecza podaż szybko przyswajalnych węglowodanów w momentach zbliżającej się lub występującej hipoglikemii, mających jednocześnie pozytywny wpływ na efektywność transportu kreatyny i aminokwasów do komórek mięśniowych.

Takiego składu jeszcze nie było!

Badania pokazują, iż podawanie różnych źródeł węglowodanów, przynosi znacznie więcej korzyści, w odniesieniu do całkowitej ilości glukozy i czasu wysycenia organizmu glukozą, niż podawanie równoważnych ilości maltodekstryn czy innych węglowodanów złożonych.

Wykresy przestawiają zmiany w poziomie glukozy we krwi po podaniu różnych źródeł węglowodanów.

CARBONIZER XR™ to maksymalnie bezpieczny, wszechstronnie przebadany pod kątem obecności zanieczyszczeń mikrobiologicznych, metali ciężkich, czy substancji uznanych za zabronione wspomaganie w sporcie, produkt.

Zalecana dzienna porcja: 1 porcję (25 g – 55 jednostek = 1 i 3/4 miarki lub 4 płaskie łyżki stołowe) rozpuścić w 200 ml wody. W zależności od intensywności i czasu trwania wysiłku, spożywać raz dziennie: przed, w trakcie lub po intensywnym wysiłku. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany, jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Uwaga: Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży, karmiących piersią, lub w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Składniki: 91%-owy kompleks węglowodanów (maltodekstryna, izomaltuloza*, skrobia kukurydzy woskowej, fruktoza), sól potasowa kwasu ortofosforowego, regulator kwasowości – kwas cytrynowy; chlorek sodu, sól magnezowa kwasu cytrynowego, aromaty, sól wapniowa kwasu ortofosforowego, regulator kwasowości – kwas jabłkowy; 0,15% witaminy (kwas L-askorbinowy - wit. C, octan DL-α-tokoferylu - wit. E, amid kwasu nikotynowego – niacyna, octan retinylu – wit. A, D-pantotenian wapnia - kwas pantotenowy, D-biotyna, cyjanokobalamina - wit. B12, cholekalcyferol – wit. D, kwas pteroilomonoglutaminowy – folian, chlorowodorek pirydoksyny - wit. B6, ryboflawina - wit. B2, monoazotan tiaminy – wit. B1), substancje słodzące – sukraloza, acesulfam K; barwniki: beta-karoten, koszenila, ryboflawina (dla smaku pomarańczowego), ryboflawina (dla smaku cytrynowego), koszenila (dla smaku truskawkowego). *Izomaltuloza jest źródłem glukozy i fruktozy.

** %ZDS – procent realizacji zalecanego dziennego spożycia

                                              Jakich suplementów używać przed startem w zawodach?

    Odpowiednia suplementacja pomoże Ci uzyskać lepsze wyniki w najważniejszych momentach Twojej kariery biegacza. Rodzi się natomiast pytanie, które suplementy diety używać? Na rynku jest ich sporo i ktoś, kto się tym nie zajmuje, może nie mieć pojęcia co jest od czego.
    Działanie poszczególnych produktów sprawia, że używa się ich w różnym czasie (przed zawodami, w trakcie i po). Zajmijmy się tą pierwszą grupą. Powszechnie znanym suplementem diety jest kreatyna, której obawia się znaczne grono sportowców. Największą obawą przed braniem kreatyny jest przekonanie, że zatrzymuje wodę w organizmie i sprawia, że nagle rośniemy. Część prawdy w tym jest, kreatyna zatrzymuje wodę ale tylko przez kilka dni (potem jest usuwana) a przy zwykłej diecie na prawidłowym dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym, nasza sylwetka nie ulegnie zmianie. Natomiast efekty można zobaczyć już po kilku dniach. Kreatyna powoduje znaczny wzrost siły, szczególnie na początku wysiłku. Kreatyna w organizmie ulega fosforylacji do fosfokreatyny, która jest jednym z pierwszych źródeł energetycznych organizmu. Wysoka zawartość kreatyny w mięśniach wpływa na wzrost beztłuszczowej masy ciała. Reasumując, nasze mięśnie mają większy zasób energetyczny z tego źródła, co poprawia nasze wyniki.
    Suplementem diety, który również warto opisać jest AAKG. Rozwinięcie tego skrótu to Alfaketoglutaran L-Argininy. L-Arginina jest aminokwasem endogennym, który nie jest syntetyzowany w organizmie (w niewielkim stopniu jest tworzony z jej naturalnych prekursorów). Wzrost stężenia argininy w ciele człowieka powoduje widoczne rozszerzenie naczyń krwionośnych, co za tym idzie, bardziej efektywny transport tlenu. To również bezpośrednio wpływa na naszą wydolność podczas ćwiczeń. Suplementacja argininą, powoduje również odczuwalny wzrost siły i wytrzymałości podczas wysiłku. Osobiście, jest to mój ulubiony suplement i polecam każdemu spróbowanie (szczególnie w ćwiczeniach siłowych). Arginina ma również wpływ na sprawność seksualną :).
    Przejdźmy do węglowodanów ,dostępnych w postaci suplementów diety. To bardzo ważne związki bardzo ,mające bezpośredni wpływ na życie każdego człowieka. Są najważniejszym źródłem energetycznym ciała ludzkiego, podstawą szlaku metabolicznego organizmów tlenowych. To z nich czerpiemy energię na każdym treningu i każdych zawodach ( przynajmniej tak powinno być..) Dzięki glukozie, uzupełniamy dzień w dzień mięśnie w glikogen, który jako pierwszy jest uwalniany podczas wysiłku fizycznego. Pewnie słyszeliście o terminie „carboloading” Jest to nic innego jak zwiększenie przyjmowania glukozy w okresie przygotowawczym do zawodów, aby poziom glikogenu w momencie startu był optymalny. To daje nam dodatkową energię w dzień „egzaminu”.
    Kolejnym suplementem diety jest BCAA. Nazwa określa kompleks aminokwasów rozgałęzionych, którymi są: Walina, Leucyna oraz Izoleucyna. Krótko : dostarczanie tych związków, hamuje w znacznym stopniu katalizę mięśni, więc podczas wyczerpującego wysiłku w znacznym stopniu niweluje degradację białek w eksploatowanych mięśniach.
    Ostatnią odżywką, którą chcielibyśmy omówić, są popularne „przedtreningówki”. Należą do grona suplementów, które zażywa się na krótko przed treningiem, i ich działanie okazywane jest przez nasz organizm bardzo szybko. Warto patrzeć na skład, aby dostosować odpowiedni suplement do naszych potrzeb. Jeśli mamy problemy z wysokim ciśnieniem – wybieramy te, w których zawartość tauryny i kofeiny jest mniejsza. Sprawą osobistą jest również beta-alanina. Powoduje ogólne pobudzenie organizmu, a na ciele czujemy specyficzne swędzenie, które motywuje nas do działania:) Warto również zwrócić uwagę na obecność L-tyrozyny lub fenyloalaniny, które zmniejszają zmęczenie odczuwalne podczas treningu.
    Podsumowując, odżywki i suplementy pozytywnie wpływają na nasz proces przygotowawczy do zawodów, pomagają nam osiągnąć zamierzone efekty, wydłużają naszą wytrzymałość i siłę. W dni, kiedy nie bardzo chce nam się ćwiczyć, pomogą nam zmotywować się do pójścia na trening. Czy czujemy potrzebę takiego wsparcia ?  – odpowiedzmy sobie sami.