Blog SklepDlaBiegaczy.pl
Jakie powinno być ciśnienie w oponach rowerowych?
Sporo początkujących rowerzystów może mieć problemy z poprawnym napompowaniem opon rowerowych. Sprawa jest o tyle trudna, że praktycznie każdy rodzaj opony ma inne optymalne ciśnienie. Warto więc trochę poczytać, aby poradzić sobie z tym problemem.
Kiedy wybrać pedały SPD?
Każdy rowerzysta dochodzi do takiego etapu w swojej karierze sportowej, w którym zadaje sobie takie pytanie. Rozważając plusy i minusy posiadania tego sprzętu, dochodzimy do wniosku, że jest to kwestia doświadczenia i stopnia zaawansowania zainteresowanego.
Jak wybrać odpowiednie getry do biegania?
Każda osoba rozpoczynająca przygodę z bieganiem zdaję sobie sprawę że odpowiedni ubiór w postaci odzieży czy butów do biegania znacznie zwiększy komfort treningu. W tym artykule staramy się szczególnie zwróćmy uwagę na dobrze dobrane getry do biegania biorąc pod uwagę warunki atmosferyczne i porę roku.
Jaka wybrać bieliznę termoaktywną?
Bielizna term. to podstawowy element każdego stroju sportowego. Jej głównym zadaniem jest szybkie odprowadzanie nadmiaru wilgoci na zewnątrz przez co zachowana jest odpowiednia termoregulacja naszego ciała.
Mizuno Wave
Podczas biegu na ciało ludzkie oddziałują ogromne siły i naprężenia.
Czym się różni Asics Gel Cumulus 17 od 16
Czym się różni Asics Gel Cumulus 17 od swojego poprzednika czyli modelu oznaczonego numerkiem 16? Zobacz i dowiedz się o nowościach zastosowanych w modelu który właśnie wszedł do sprzedaży.
Timex
Od 1986 roku produkowane, a ulepszane do dnia dzisiejszego produkty firmy Timex cieszą się ogromną popularnością wśród biegaczy.
Data publikacji: 30.04.2015
Kategorie: Sprzęt dla biegaczy
Okluary sporower do biegania - na rower
Okulary sportowe do biegania oraz na rower coraz częsciej można spotkać wśród osób aktywnych fizycznie, nie tylko ze względów wizualnych.
Data publikacji: 30.04.2015
Kategorie: Sprzęt dla biegaczy
Dlaczego warto wybrać biustonosz sportowy?
Podczas aktywności fizycznej np. takiej jak bieganie czy fitness Twoje piersi narażone są niebezpieczne uszkodzenia.
Data publikacji: 30.04.2015
Kategorie: Sprzęt dla biegaczy
Jak dobrać właściwy rozmiar biustonosza sportowego?
Biustonosze sportowe odpowiadają rozmiarówce jak w bieliźnie codziennej, niemniej jednak są bardziej obcisłe, i tak ma być.
Data publikacji: 30.04.2015
Kategorie: Sprzęt dla biegaczy
Przeznaczenie obuwia biegowego.
Wyróżniamy obuwie: treningowe, treningowo-startowe, startowe, do biegania naturalnego oraz do biegania w terenie.
Data publikacji: 30.04.2015
Kategorie: Sprzęt dla biegaczy
Zalety dobrze dobranego obuwia.
Jeżeli obuwie jest dobrane odpowiednio komfort z biegania znacząco się podnosi.
Data publikacji: 30.04.2015
Kategorie: Sprzęt dla biegaczy
MIX UP YOUR RUN
Twój organizm stale potrzebuje nowych bodźców i impulsów, żeby móc się rozwijać. W tym właśnie celu ASICS stworzył koncepcję MIX UP YOUR RUN.
Data publikacji: 2.03.2015
Kategorie: Sprzęt dla biegaczy
Asics technologie w obuwiu.
W tym artykule dowiesz się jakie systemy zostały zastosowane w butach dla biegaczy Asics.
Data publikacji: 27.02.2015
Kategorie: Sprzęt dla biegaczy
Czy Twoja odzież do biegania zimą jest właściwa?
Bieganie zimą to bardzo ważny element treningu każdego biegacza. Budowanie wydolności oddechowo - krążeniowej w tym okresie procentuje podczas wiosennych startów w zawodach.
Data publikacji: 14.11.2014
Kategorie: Sprzęt dla biegaczy
Jak wybrać odpowiedni rozmiar opon rowerowych?
Dobranie dętki do opony rowerowej z pozoru nie jest trudną czynnością i nie powinno taką być. Można jednak popełnić błędy, a my pomożemy wam w łatwiejszym odczytywaniu rozmiarów.
Data publikacji: 17.05.2014
Fizjologiczne następstwa bezczynności ruchowej
Aktywność ruchowa, obok prawidłowego odżywiania, jest jednym z podstawowych czynników warunkujących zdrowie psychiczne i fizyczne człowieka.
Data publikacji: 4.03.2014
Kategorie: Porady treningowe
Jak dobierać smar do łańcuchów.
Wystarczy kilka kropel, które sprawią, że twój łańcuch będzie poruszał się płynniej, a układ napędowy pracował lżej - o ile tylko wybierzesz właściwy typ smaru. Oto trzy bardzo proste zasady.
Jak dobierać strój podczas jazdy przy niższych temperatrurach.
Kilka wskazówek i podpowiedzi jak ubrać się w chłodniejsze dni.
Data publikacji: 24.02.2014
Compressport Trial
Szybko reagujemy na problemy, z jakimi sportowcy zmagają się na co dzień. Czy to poprawa wyników, przyspieszenie regeneracji, czy też komfortowe podróże. Obecnie firmę wspiera ponad 500 profesjonalnych sportowców, którzy korzystają z naszych produktów i je polecają, a Compressport jest dumny z tego, że przyczynia się do rozwoju ich kariery!
Data publikacji: 19.07.2013
Kategorie: Sprzęt dla biegaczy